Съдържание:
- 1. Яжте преди да пазарувате
- 2. План на менюто
- 3. Купете Практически
- 4. Купете в сезон
- 5. Поддържайте го просто
- 6. Гледайте продажби и събирайте купони
- 7. Никога не купувайте "Pre"
- 8. Разходете се по периметъра
- 9. Изглеждайте високо, изглеждайте ниско
- 10. Слушайте оптимистична музика
Обичам храната, но мразя да харча твърде много в хранителния магазин и не мисля, че съм сама с този проблем. Ето 10 лесни трика, за да избегнете прекомерното харчене в магазина за хранителни стоки и въпреки това да имате на разположение чудесна храна и ястия. Някои от тях са разширяване на здравия разум, а други са за избягване на подлите трикове, които магазините използват, за да се опитат да ви накарат да похарчите повече, отколкото сте планирали.
1. Яжте преди да пазарувате
Това звучи като основна идея, но е лесно да добавите пазаруване към вече натоварения ден и се озовавате в магазина с празен стомах и твърде много възможности за храна, крещящи за нашето внимание. Знам, че съм виновен за това, въпреки че знам по-добре. Опитайте се да планирате пътуванията си за пазаруване, след като ядете, така че да не се изкушавате толкова от удобните храни, които предлагат магазините.
Планирайте предварително.
2. План на менюто
Това е още един лесен трик, който всички знаем да направим, но често просто не го правим. Без списък и план се озовавате да се скитате по пътеките в търсене на вдъхновение и това никога не е добре за бюджета. Привикнах да правя планирането на менюто си в сряда, тъй като това е денят, в който излиза рекламата за продажба на хранителни стоки, и видях голяма разлика в месечните си разходи за хранителни стоки. Планирам от четвъртък до следващата сряда и използвам флаери за продажба за насоки и вдъхновение. Ако използвате сделките за продажба, можете да спестите пари и все пак да имате достатъчно храна за седмицата. Помислете за артикулите за продажба и промоциите като начална точка на менюто и изграждайте оттам.
3. Купете Практически
Това означава, че трябва да купувате пълноценни сурови храни, които са добра цена и ще продължат известно време или могат да се използват по различни начини. Примерите за това включват сладки картофи, ябълки, банани и моркови. Това са страхотни на вкус и универсални храни, които да използвате всеки ден. Друг практичен съвет за закупуване е да купувате ориз, бобови растения и зърнени храни, за да създадете гарнитури и основи за хранене. Тези храни са евтини и могат да се използват по много различни начини, никога няма да ви е скучно или гладно.
Купете сезонни плодове и зеленчуци за най-добра цена.
4. Купете в сезон
Този трик е идея на здравия разум, която често се забравя. Ключът тук е основната концепция за търсене и предлагане, когато плодовете и зеленчуците са в сезон, цената за тях е по-ниска и обратното е вярно, че цената е значително по-висока, когато те са извън сезона. Можете да намерите лесни ръководства за която и да е област, в която живеете онлайн, които ще покажат кои храни са по време на сезона.
Например, опитвам се да запася плодове, когато магазинът ги маркира през сезона, и след това да ги замразя за по-късно или да направя сладко, за да се наслаждавам, когато плодовете отново са с висока цена. Повечето храни могат да бъдат замразени или консервирани, а спестяванията могат да струват няколко минути усилия.
5. Поддържайте го просто
Идеята зад този трик е да улесните покупките на храна и да избягвате да грабвате торбата с чипс или пакет бисквитки. Тези удобни храни са скъпи и обикновено не са точно здравословни за вас. Когато придържате покупките си към обикновени истински храни, ще спестите парите си и вероятно здравето си.
6. Гледайте продажби и събирайте купони
Това е област, върху която аз работя, като се справям по-добре. Станах наистина добър в изтеглянето на цифровите купони от рекламите за хранителни стоки, така че не е нужно да ги запомням, но работя върху изрязване или отпечатване на купони, за да добавя още икономии. Когато планирате хранене от реклами за продажба (съвет №2) и комбинирате това с цифрови или физически купони, вие получавате двойна бонус земя за спестявания.
Има няколко страхотни сайта на разположение онлайн, които ще направят много сравнение на купони за вас безплатно. Струва си да направите бързо търсене и да се регистрирате за напомняния от тези експерти по купони. Обикновено проверявам сделките за купони за сравнение всяка сряда, когато излязат рекламите за хранителни стоки и отново в неделя, когато излязат основните реклами от веригата. Успях да получа хранителни продукти безплатно или само стотинки, когато използвах техните купони, продажби и добро планиране.
7. Никога не купувайте "Pre"
Този съвет е от съществено значение за спестяването в магазина! Само не забравяйте никога, никога не купувайте „предварително“ нищо. Това е предварително нарязано, предварително измито, предварително опаковано, предварително направено, разбирате идеята. Ако не сте убедени, следващото пътуване до магазина извадете телефона си и изчислете цената на това удобство „предварително“ храна от унция или паунд и сравнете това с цената за цялата или непреработена опция. Използвам този принцип за всичко, което купувам, което мога да нарязвам, нарязвам, настъргвам или измивам. Можете да отделите няколко минути и да настържете сиренето, да измиете зеленчуците и да нарежете и нарежете плодове и зеленчуци. Те ще бъдат по-свежи и ще спестите много пари!
8. Разходете се по периметъра
Магазините са създадени, за да можете да слизате по пътеките и готовите секции, деликатеси и пекарни, защото именно там те правят най-големите си печалби. Устояйте на изкушението и започнете с периметъра на магазина и се придържайте към списъка си. Прескочете това предварително нарязани, предварително опаковани и предварително измити продукти и намерете вашите цели храни и преминете към месото, млечните продукти и не забравяйте, че сиренето не е предварително настъргано. След като сте маркирали всичко от списъка си, няма да остане или поне не би трябвало да остане много в списъка и можете да отидете до необходимите пътеки и да вземете тези елементи. Друга част от този трик е, че когато количката ви вече е доста пълна от цялостните храни и меса, ще бъдете по-малко изкушени да добавяте храни, които не ви трябват, в напълно изглеждаща количка.
9. Изглеждайте високо, изглеждайте ниско
Хранителните магазини са проектирани от експерти в областта на подслушването в подсъзнанието ви, за да ви накарат да закупите продукт. Хранителните компании водят битки за пласиране на продукти на рафтове, които са малко луди. Това се случва, защото всички те знаят, че мястото, където са поставени на рафта, или ще помогне, или ще навреди на продажбите им на потребителя. И така, този съвет е да изглеждате високо на рафтовете и ниско на рафтовете, за да намерите най-добрата сделка за това, което трябва да купите. Не хващайте предмета на нивото на очите, без първо да погледнете отгоре и отдолу. Продуктът в средата или нивото на очите на рафта обикновено е артикулът с по-висока цена. Винаги изчислявайте цената за унция, когато избирате елементи на рафта, за да сте сигурни, че по-големият или по-малкият пакет е по-добрата цена.
10. Слушайте оптимистична музика
Този трик е друг начин за балансиране на финото програмиране на магазина за пазаруване. Магазините знаят, че когато пускат приятна, но скучна музика на "асансьор", всъщност ще накарате да прекарвате повече време в магазина и колкото повече време прекарвате в магазина, толкова повече ще прекарате средно. Те знаят това и избират музика, за да постигнат тази цел.
Един прост трик е да поставите поне едното ухо на слушалките си и да играете оптимистично, да накарате краката си да движат музика от вашия плейлист. Ще пазарувате по-бързо и ще бъдете в добро настроение, което също така предотвратява импулсните "комфортни" покупки на храна, защото сте в добро настроение. Вероятно не искате да се впуснете в песен или пълни танцови движения на пътеката, но се насладете на оптимистична музика и направете пазаруването си по-бързо, бъдете в добро настроение и спестете на касата.
Ако започнете да прилагате тези лесни трикове, ще видите спестяване на разходите си за хранителни стоки и повече пари в джоба или банковата ви сметка, винаги е добро нещо. Вие не само ще спестите пари, но ще намалите стреса за това какво да приготвите за вечеря и да ядете по-здравословни ястия като допълнителен бонус.