Съдържание:
- Решението за пенсиониране
- Статистика за пенсиониране
- Ранното пенсиониране за всички ли е?
- Споделете вашите мисли с нас
- Разочарование: Адаптиране към промяна в начина на живот
- Какво научихме
- Етапи на пенсиониране
- Първи етап: Предпенсиониране
- Втори етап: Пенсиониране
- Етап 3: Разочарование
- Етап 4: Преориентация
- Етап 5: Пенсионна рутина
- Етап 6: Прекратяване на пенсионирането
- Пенсиониране: Сезон на откритията и прозрението
- Настоящ етап: Преориентация
Любимият цитат на My Hubby: "Никога няма достатъчно време да правиш всичко, което искаш." Бил Уотърсън, Калвин и Хобс
Решението за пенсиониране
Според Бюрото за преброяване на населението на САЩ, петнадесет милиона души в САЩ ще преминат минималния праг за пенсиониране от 62 години през следващите пет години. Решението или да се изчака нормалната пенсионна възраст, или да се събират ранни обезщетения ще бъде от голямо безпокойство, тъй като те са изправени пред излизане от работната сила.
Поради реорганизация и сливане на компания, съпругът ми взе решението преди две години да се пенсионира по-рано. Не му беше лесно да вземе решението. Докато чуваше плановете за преструктуриране, той обсъждаше да заеме различна позиция в компанията или просто да приеме пакет за прекратяване на възраст петдесет и седем, а не шестдесет и две години. Как човек може да си тръгне след години служба от работа, която обича, и многото колеги, които са станали семейство през годините? Тогава възникна въпросът за финансовата сигурност и налагането на бюджетни разходи през следващите 30 до 40 години. И накрая, какво прави човек с десет плюс часа всеки ден, ако вече не съществуват отговорности и задължения за изпълнение?
След като разгледах всички варианти и решението му беше взето, когато дойде моментът да се разделя, мъжът ми опакова личните си вещи в познатата кафява картонена кутия и се измъкна от работния свят, който представляваше идентичност и сигурност.
Статистика за пенсиониране
Изследване на пенсионирането от 2012 г. на Transamerica съобщава, че по-голямата част от работниците на възраст от петдесет до шейсет години планират да работят след пенсиониране. 52% заявяват, че ще работят на непълно работно време, докато 9% планират да работят на пълен работен ден.
Според доклада на Центъра за изследване на пенсионното осигуряване за 2012 г. 30% от домакинствата са подготвени за пенсиониране на възраст 62. 55% от домакинствата се очаква да бъдат подготвени до 66-годишна възраст, пълната пенсионна възраст, определена от социалното осигуряване.
Проучване от 2012 г. съобщава, че Baby Boomers, родени през 1946 г. (навършили 65 години през 2011 г.), посочват, че са напълно пенсионирани, средната възраст при пенсиониране за тези Boomers е 59,7 за мъжете и 57,2 за жените.
Администрацията за социално осигуряване съобщава, че средната възраст на пенсионираните работници се е променила малко с течение на времето, нараствайки от 72,4 през 1960 г. до 73,7 през 2010 г.
Според анализ на данните от CPS 2011 средната възраст за пенсиониране за мъжете е 64, а за жените 62. (Възрастта за пенсиониране се определя като възрастта (в години и месеци), при която процентът на участие на работната сила пада под 50%.)
Ранното пенсиониране за всички ли е?
Експерти в областта на пенсионирането смятат, че има няколко ситуации, когато ранното пенсиониране е добър избор:
- Лошо здраве и невъзможност да изпълнявате добре работата си като резултат.
- Вече не се радвате на работата си и тя ви причинява здравословни проблеми като тревожност или стрес.
- Съкратени сте и работа е трудно да се намери.
Ако отговаряте на някой от тези фактори, тогава ранното пенсиониране е добър избор. В крайна сметка, ако не сте добре или се страхувате да ходите на работа всеки ден, най-вероятно ще трябва да се оттеглите, да напуснете или да вземете почивка, за да анализирате ситуацията си.
Както сподели един пенсионер, работата я поддържаше психически стимулирана и предизвикана да се стреми към изпълнение. Бихте ли могли да замените това умствено упражнение или баланс с други дейности? Бихте ли могли да намерите други проекти или хобита, които да запълнят допълнителното време на ръцете ви у дома? Социалното взаимодействие на работното място позволява на човек да се наслаждава на другарството и да се чувства част от екип. Извън работната среда през деня може да има ограничени приятелства.
Как се справяте с бюджета? След като се пенсионирате, редовният график на заплатите не съществува и трябва да се научите да следите всичките си разходи, така че средствата ви да се разтеглят през следващите няколко десетилетия или повече. Социалното осигуряване се предлага на 62 и може да възпре оттеглянето ви от пенсионни спестявания, но помислете за възможностите за нужда от средства, ако нещо необичайно повлияе на живота ви.
Споделете вашите мисли с нас
Разочарование: Адаптиране към промяна в начина на живот
Най-странната сензация за някои пенсионери е събуждането в понеделник сутринта, за да се изправят пред празен график. Все едно някой е извадил кафявото от шоколада ви! Оставате със страхотен вкус, но той е безцветен. Трябва да коригирате възгледа си, ако ще оцелеете.
През първите няколко седмици съпругът ми реши, че задният двор се нуждае от внимание. Той тръгна към местния железарски магазин, за да купи градинарски консумативи и инструменти, за да поправи мебелите на двора. Прекарваше по-голямата част от дните си на открито. През това време мисля, че той ежедневно пръска циментовия двор. Това беше най-чистото, което бях виждал от години.
Гледах го през прозореца на кухнята рано сутрин, изражението му ми подсказваше, че се опитва да отмие години на отдадена служба. Почистването на вътрешния двор представляваше изтриването му (или подаването му), което някога беше стресираща отговорност за работата, но все пак беше гаранция. Парадокс се бори в него. С течение на времето забелязах, че се появи спокойно отношение и ежедневното миене спря.
Сега какво? Това е опасен етап за всеки мъж пенсионер в отношенията му у дома. Години наред той прекарваше десет или повече часа далеч от дома, докато съпругата му си оставаше вкъщи и поддържаше нещата в ред. И това беше нейната лична територия; управление на нещата, така че всичко да тече добре и да има смисъл. Но сега, когато е вкъщи, всички домакински дейности попадат под негов интерес ( и контрол ). Това е потенциална област на безпокойство и в този момент на вятъра трябва да се развява голям червен флаг. Внимание: бедствието предстои!
Японките имат термин, който описва пенсионираните съпрузи, "Sodaigomi" или прекалено големи боклуци. Всъщност много японски жени се разболяват физически и психологически поради натрапването на съпруга у дома в нейния домейн. Здравословните проблеми включват стомашни язви, мълчание на говора, обриви около очите, сърцебиене, главоболие от напрежение, стрес и депресия. Нарастващата загриженост за тази нация е, че дълголетието на живот в тази страна е най-дълго на Земята. (Източник: пенсионни работни места.com)
В нашата ситуация управлението на моето домакинство включваше пазаруване на хранителни стоки на всеки два месеца и приготвяне на вечерите. Докато се подготвях за пътуването си до местния пазар, съпругът ми наблюдаваше ритуала ми да правя инвентар в кухнята, сервизното помещение и други зони като баните за необходимите консумативи. Той разпита предметите от списъка и защо имам нужда от тях. Не че искаше оправдание за закупуването им, но беше просто любопитен. По това време бях малко разтревожен от нахлуването му в моя ритуал. Усетих сърцебиене. Не развих обриви около очите, просто гневни очи .
След това той обяви, че иска да ме придружи до хранителния магазин. Преглътнах първия си отговор „няма начин“ и се съгласих с молбата му. Бихте си помислили, че след четиридесет години брак връзката ви е била толкова добре смазана, нищо не може да попречи да излезе от релсите. Бях толкова свикнала да бъда единствено отговорна и независима за възстановяване на битовите нужди, че когато съпругът ми избра количка и я пъхна вътре в магазина, бях бясна. Този малък акт представляваше налагане на моя начин на живот и авторитет. Как смее?
Готвенето винаги е било интересно за съпруга ми. Сега, когато има време, той е отличен готвач!
Какво научихме
Първата година от пенсионирането на съпруга ми беше пътуване с влакче с увеселителни влакове с повече следи надолу, отколкото нагоре. Сякаш се учихме да живеем заедно отначало. За него той трябваше да се приспособи не само към попълването на графика си с проекти, хобита и дейности, но към моя график на работа и социални дейности извън дома. Моята корекция беше в приемането на нуждата му да изпълни графика си със значими отговорности у дома, като проекти и готвене.
Днес се радваме на общи интереси, както и на отделни дейности. Научихме се да общуваме с мислите си и да слушаме с отворено съзнание тревогите на другия. Осъзнаваме, че всеки от нас се нуждае от тихи времена през деня за обновяване, молитва или просто отпускане. За нас е също толкова важно да прекарваме време заедно, правейки нещо, от което ежедневно се радваме.
Изненадващо, сега съпругът ми прави готвене и пазаруване на хранителни стоки. Да, предадох тази важна отговорност на него. Толкова разчитам на него за това. Онзи ден, когато трябваше да готвя, защото той беше болен, влязох в кухнята и се почувствах не на място!
Етапът на преориентация често кара човек да се захване с ново хоби или да подобри начина си на живот.
Етапи на пенсиониране
Пенсионирането е преходен процес, който хората изпитват, след като напуснат работната сила. Етапите на пенсиониране по-долу служат като ориентир за това как някои хора ще гледат на този етап от живота. Това не е показателно за всички хора, а просто описва обща промяна в начина на живот на пенсионера.
Първи етап: Предпенсиониране
Постепенно откъсване от работното място. Индивидът започва да си представя и планира пенсиониране. Мислите могат да се съсредоточат около възможни събития, които променят живота, като нови хобита, възможности за доброволчество или удължена ваканция.
Втори етап: Пенсиониране
След прекратяването на платената заетост се предприемат три възможни пътя:
- Меден месец: Човекът може да пътува, третирайки го като много желана развлекателна дейност. Мисленето е на постоянна ваканция и сезон на релаксация.
- Процедура за незабавно пенсиониране: Едно пенсиониране е официално, а отделните преминават в пълен и активен график въз основа на предварително установени интереси.
- Почивка и релаксация: Поради твърде активните графици за заетост, този човек ще избере период на ниска активност, за да си почине и да участва в дейности, които са извън обсега им. Често човек се връща към умерено до активно ниво на активност след период на почивка и релаксация (може да отнеме няколко години, за да достигне този етап.)
Етап 3: Разочарование
След като „меденият месец“ приключи, някои хора изпитват чувство на прекъсване на някога продуктивния работен график и ще бъдат разочаровани или разочаровани от сегашния си начин на живот. Задействанията могат да включват смърт на близък човек, внезапна промяна в начина на живот или преместване поради фактори като намаляване на размера.
Етап 4: Преориентация
Този етап често мотивира човека да получи повторен достъп до своя път за пенсиониране и да начертае план за разширяване и обогатяване на настоящата си роля. Изборът включва включване в общността, заемане на ново хоби, приемане на непълно работно време или намаляване на сегашния им начин на живот.
Етап 5: Пенсионна рутина
Постигането на този етап на удовлетворение при пенсиониране може да отнеме няколко години за някои хора. Тази фаза обаче е възнаграждаваща и спокойна за пенсионера, тъй като той е приел и усъвършенствал възгледа им за пенсиониране.
Етап 6: Прекратяване на пенсионирането
В крайна сметка човек достига етапа в живота, когато вече не може да функционира независимо поради лошо здраве, увреждане или нормално стареене. Животът е ежедневна цел и бъдещото планиране е просто да се наслаждавате на настоящите обстоятелства в живота.
Въз основа на проучване на Кристин Прайс, PH. D. Държавен университет в Охайо
Създадено от Teaches12345, януари 2013 г.
Пенсиониране: Сезон на откритията и прозрението
Има подходящ момент за извършване на нещата, подходящ момент за всичко на земята:
Точно време за раждане и друго за смърт,
подходящо време за засаждане и друго за жънене…
Точно време за плач и друго за смях,
подходящо време за оплакване и друго за развеселение,
точно време за правене на любов и друго за въздържане,
Точно време за прегръдка и друго за раздяла,
Точно време за търсене и друго за преброяване на загубите ви,
Точно време за задържане и друго за пускане…
Но в крайна сметка има ли значение какво прави някой? Разгледах добре какво ни е дал Бог - предимно натоварена работа. Вярно, Бог направи всичко красиво само по себе си и във времето си - но ни остави на тъмно, така че никога не можем да разберем какво прави Бог, независимо дали идва или си отива. Реших, че няма нищо по-добро за вършене, освен да си прекараме добре и да извлечем максимума от живота. Това е всичко - яжте, пийте и се възползвайте максимално от работата си. Това е Божият дар.
Също така стигнах до извода, че каквото и да прави Бог, така ще бъде, винаги. Без добавяне, без изваждане. Бог го направи и това е всичко. Това е така, че ще спрем да задаваме въпроси и просто ще се покланяме в свят страх.
Каквото е било, е. Каквото и да бъде, е. Така е винаги с Бог. Еклисиаст 3: 1-15
Настоящ етап: Преориентация
По това време съпругът ми се занимава с доброволчество в местен приют за бездомни няколко пъти месечно и помага за спонсорирани от църквата събития. Той също така има ежедневни упражнения и завършва онлайн своята степен на сертифициран управленски счетоводител (CMA). Той се свързва с бивши колеги и обяди с приятели, за да поддържа социална връзка. Интересното е, че той е развил хоби да прави снимки на дивата природа на Флорида и местните флорални растения. Спомням си време, когато той не обръщаше особено внимание на забележките ми за това как чувам птица да пее или вижда дъга в небето. Днес той прави видеоклипове и на двамата, а онзи ден бях изненадан, когато каза: "Вижте, има дъга!" и "щракване" отиде на камерата.
Ранното пенсиониране беше принудителна ситуация в неговия случай. Имаше възможност да изпитате как изглежда пълното пенсиониране и какви стъпки са необходими, за да се насладите на Етап 5, споменатата по-горе програма за пенсиониране. Чух го по телефона онзи ден да разговаря с потенциален работодател. Бях малко тъжен, мислейки как денят ми ще бъде празен, без той да работи по къщи или да си чати за събития. Още по-лошо, кой ще ми готви обяда? Въпреки това животът продължава и ние се приспособяваме.